Coaching vanuit veerkracht

Na mijn studie begon ik in 2014 voor mijzelf als diëtist onder de naam Diëtistenpraktijk Slotman.
Vanaf de start heb ik voor ogen om dit te combineren met sport; dit vanwege mijn passie voor sport,
onder ander op het gebied van fitness. In de loop der jaren kwam steeds meer de behoefte dit aan
te pakken in de vorm van personal training. Om die reden rondde ik vorig jaar de opleiding
NASM-personal trainer af.

Als ondernemer is het me opgevallen dat collega-ondernemers en managers veel balletjes hebben hoog te houden. En dat het sporten er door de drukte thuis en op het werk vaak bij inschiet. Gebrek aan energie voor het thuisfront, een verminderde focus, overgewicht en vastzittende spieren en andere vage lichamelijke klachten hoor ik van collega-ondernemers en managers hierdoor vaak voorbij komen.

Sinds mijn kanker, jarenlange revalidatie en onderbeenprothese weet ik dat het wél kan; juist ook als je even niet lekker in je vel zit of -vage- lichamelijk klachten hebt. Daarom combineer ik mijn persoonlijke levenservaring met zijn expertise rondom voeding, beweging en gedragsverandering. Daar voeg ik het plezierelement aan toe.

En is het mijn missie om ondernemers en managers in Hattem en omgeving te inspireren en motiveren op weg naar een gezonder
en blijvend resultaat. Via fittraining, afgestemd op wat iemand wil bereiken.

Op deze website vind je meer informatie over de fittrainingen, werkwijze en tarieven.